Description
Le Tetrazzini au Poulet est un gratin de pâtes crémeux et réconfortant préparé avec du poulet tendre, des champignons, une sauce onctueuse à la crème et au parmesan, puis gratiné au four jusqu’à obtenir une surface dorée et fondante.
Ingredients
320 g spaghettis
450 g poulet cuit effiloché ou coupé en morceaux
250 g champignons de Paris émincés
1 oignon jaune finement haché
2 gousses ail hachées
40 g beurre doux
35 g farine de blé
350 ml bouillon de volaille
200 ml lait entier
180 g crème fraîche épaisse
60 g parmesan râpé
120 g emmental râpé
2 cuillères à soupe persil plat ciselé
1 pincée noix de muscade
1 cuillère à café sel fin
1/2 cuillère à café poivre noir moulu
Instructions
1. Préchauffez le four à 190 °C et beurrez un grand plat à gratin.
2. Faites cuire les spaghettis dans une grande casserole d’eau salée, 2 minutes de moins que le temps indiqué sur le paquet, puis égouttez-les.
3. Faites fondre le beurre dans une grande sauteuse, ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide.
4. Ajoutez les champignons et laissez-les cuire jusqu’à ce qu’ils aient rendu leur eau et commencent à dorer.
5. Incorporez l’ail, puis saupoudrez la farine et mélangez pendant 1 minute.
6. Versez progressivement le bouillon de volaille en remuant, puis ajoutez le lait et laissez épaissir doucement.
7. Ajoutez la crème fraîche, le parmesan, la muscade, le sel et le poivre, puis mélangez jusqu’à obtenir une sauce lisse.
8. Incorporez le poulet cuit et les spaghettis égouttés, puis mélangez délicatement pour bien enrober les pâtes.
9. Versez la préparation dans le plat à gratin, parsemez d’emmental râpé et enfournez pendant 20 à 25 minutes.
10. Laissez reposer 5 à 10 minutes avant de servir avec du persil plat ciselé.
Notes
Pour une texture parfaite, gardez les pâtes bien al dente avant le passage au four, car elles continueront d’absorber la sauce pendant la cuisson.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Gratin au four
- Cuisine: Italo-américaine
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette
- Calories: 545 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 720 mg
- Fat: 26 g
- Saturated Fat: 14 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 43 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 34 g
- Cholesterol: 105 mg
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