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Pain Aux Bananes Optimal

Pain Aux Bananes Optimal


  • Author: Julia Koch
  • Total Time: 1 heure 15 minutes
  • Yield: 10 tranches

Description

Ce Pain Aux Bananes Optimal est un cake moelleux, parfumé et facile à préparer, idéal pour utiliser des bananes très mûres. Sa mie tendre, enrichie de yaourt nature et de beurre fondu, reste humide plusieurs jours, tandis que les noix concassées ajoutent un croquant gourmand à chaque tranche.


Ingredients

3 bananes très mûres écrasées

220 g farine de blé

120 g sucre roux

2 œufs

90 g beurre fondu tiédi

80 g yaourt nature

1 cuillère à café extrait de vanille

1 cuillère à café levure chimique

1/2 cuillère à café bicarbonate alimentaire

1/2 cuillère à café cannelle moulue

1/4 cuillère à café sel fin

70 g noix concassées


Instructions

1. Préchauffez le four à 175 °C et chemisez un moule à cake d’environ 23 x 10 cm avec du papier cuisson.

2. Écrasez les bananes dans un grand saladier en gardant une texture légèrement irrégulière.

3. Ajoutez le sucre roux, les œufs, le beurre fondu tiédi, le yaourt nature et l’extrait de vanille, puis mélangez doucement.

4. Dans un autre récipient, mélangez la farine, la levure chimique, le bicarbonate alimentaire, la cannelle et le sel.

5. Incorporez les ingrédients secs au mélange à la banane avec une spatule, sans trop travailler la pâte.

6. Ajoutez la majorité des noix concassées, puis versez la pâte dans le moule.

7. Parsemez le dessus avec les noix restantes et enfournez pendant 55 à 65 minutes.

8. Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau, puis laissez tiédir 15 minutes dans le moule avant de démouler sur une grille.

Notes

Utilisez des bananes très mûres, bien tachetées ou presque noires, car elles donnent plus de parfum, de sucre naturel et de moelleux au Pain Aux Bananes Optimal.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 60 minutes
  • Category: Cake maison
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 tranche
  • Calories: 245 kcal
  • Sugar: 15 g
  • Sodium: 165 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 4 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 55 mg

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